علل بروز شوره سر
به گزارش وبلاگ فناوری و تکنولوژی، اگر فکر می کنید که تنها دلیل شوره سر، شستشو ندادن مرتب موهای خود است، در فکر خود تجدید نظر کنید. علل شوره سر می تواند از عدم رعایت بهداشت تا بیماریهای پوستی متغیر باشد. در این مقاله اطلاعات مفصلی از
مترجم: رزیتا ملکی زاده
منبع:راسخون
اگر فکر می کنید که تنها علت شوره سر، شستشو ندادن مرتب موهای خود است، در فکر خود تجدید نظر کنید. علل شوره سر می تواند از عدم رعایت بهداشت تا بیماریهای پوستی متغیر باشد. در این مقاله اطلاعات مفصلی از این مشکل را در اختیارتان قرار می دهیم.
شوره سر یکی از خجالت آورترین شرایطی است که هر زن و مردی آن را تجربه می نمایند. بعلاوه یکی از مسائل عمده مو به شمار میرود. شوره سر نه تنها منجر به خارش پوست سر می شود، بلکه موجب ریزش شوره و پوسته بر روی لباسها هم می شود. این عارضه مزمن بوده و چنانچه به طور صحیح درمان نشود به کرات دوباره ظاهر می شود.
علل بوجود آمدن شوره سر
چندین باور غیر علمی و تصوراتی اشتباه در رابطه با شوره سر وجود دارد که از آن جمله می توان به شستن زود به زود مو، شستشو ندادن هرروزه مو، استفاده نکردن از شامپو، مصرف غذاهای تند و ادویه ای، و غیره اشاره نمود. اجازه دهید به دلایل واقعی آن نگاهی بیاندازیم.عدم رعایت بهداشت یا نظافت
شستشو ندادن مرتب مو منجر به تجمع گرد و خاک در آن شده که خود موجب بروز شوره می شود. به طور مشابه، افزایش یافتن فراوری روغن یا چربی در سر هم یکی از دلایل اصلی است.بیماری های پوستی
بعلاوه می تواند به علت وجود بعضی بیماریهای پوستی مانند پسوریازیس و اگزما بوجود آید. در این عوارض، بافتهای پوست زودتر از بین رفته موجب خشک و پوسته پوسته شدن پوست می شود.کمبود تغذیه ای
رژیم غذایی فرد بعلاوه مسبب بروز شوره سر است. مصرف مواد غذایی با اندازه پایین ویتامینهای (A، B، C) منجر به کمبود تغذیه ای می شود. نوشیدن مقادیر کمتر آب، و مصرف غذاهای روغنی و شور با تشکیل شوره سر در ارتباط می باشند.محصولات مراقبت از مو
استفاده از محصولات حاوی مواد شیمیایی قوی، استفاده از شامپو و سایر محصولات نامناسب برای موی شما، می تواند بعلاوه موجب بروز شوره سر شود. سشوار کشیدن مو به طور مرتب و یا قرار دادن مکرر مو در معرض گرما (به وسیله اتوی مو و یا دستگاه فر) دیگر علت احتمالی است.آب و هوا
این شرایط بعلاوه می تواند به علت قرار گرفتن در معرض آب و هوای سرد و خشک ایجاد شود. قرار گرفتن در معرض شرایط آب و هوایی بسیار گرم، گرما، نور مکرر خورشید و غیره هم می تواند منجر به خارش پوست سر و ایجاد شوره سر شود.عدم تعادل هورمونی
عدم تعادل هورمونی به هر علتی که باشد، مانند بلوغ، عملکرد غیر طبیعی غدد، استرس، و غیره، علت مهم دیگری است. آیا می دانستید که داشتن استرس هم می تواند به شوره سر خفیف تا شدید در افراد منجر شود؟غیر از موارد فوق، در ادامه به بعضی علل احتمالی اشاره می شود:
مالاسزیا (نوعی مخمر)پوست چرب و یا فراوری بیش از حد روغن یا چربی
آلرژی
حساسیت شدید
کمبود خواب یا استراحت
شپش سر
استفاده از شانه یا بالش ناپاک
تعریق
تضعیف سیستم ایمنی
عفونت قارچی
به منظور پیشگیری از تکرار مجدد شوره سر، لازم است که این عارضه بلافاصله تحت مداوا قرار گیرد. پیش از جستجوی درمان، بایستی در پی علت و خلاص شدن از شر آن باشید.
بیشتر علل فوق الذکر را می توان به طور مؤثر درمان کرد. استفاده از شامپوی ضد شوره سر، برترین راه خلاص شدن موقت از شوره سر است. درثانی چندین درمان خانگی مانند استفاده از روغن درخت چای، ماساژ سر با روغن، و پیروی از درمان مراقبت از موی مناسب وجود داشته که می توانید از آنها بهره برید. چنانچه علت آن ناشی از پسوریازیس باشد، بایستی بلافاصله با پزشک مشورت نمایید.
در آخر بایستی به خاطر داشته باشید که پیروی از روشهای مناسب نظافت و بهداشت، داشتن یک رژیم غذایی مناسب و اجتناب از امتحان کردن محصولات مراقب از پوست می تواند به جلوگیری از بروز شوره سر تا حد زیادی یاری کند. مراقب خود باشید!
منبع: راسخون