منظم بودن نقش مهمی در داشتن یک زندگی پیروز دارد. منظم بودن یعنی پایبندی به تعدادی از عادت های کوچک و مفید که باعث می شود شرایط مختلف زندگی را تحت کنترل بگیرید و با همین تغییرات کوچک، تاثیر بزرگی روی زندگی و عملکرد خود بگذارید. در ادامه با خبرنگاران مگ...
خواص و فواید ماست برای سلامت بدن، پوست و زیبایی چیست؟ احتمالا شما هم درباره فواید ماست برای سیستم گوارش و نقش مهم آن در هضم غذا چیزهایی شنیده اید. اما این ها فقط بخشی از ویژگی های مثبت این ماده غذایی مفید است. ما در این مقاله از سرویس در به آنالیز خواص و...
به ماهی ها غذا بدهید و آرامش بگیرید!جویدن پوست پا از طریق ماهی از سال ها پیش در جنوب شرقی آسیا مرسوم بوده است. شما به آسانی می توانید در کشورهای مختلفی چون مالزی، سنگاپور و تایلند این تجربه را به دست آورید. صدها ماهی کوچک در یک آکواریوم شیشه ای بزرگ جمع...
هر قسمتی از دندان های ما می تواند ترک خورده و بشکند. برخی اوقات ممکن است این شکستگی و شکاف قابل مشاهده باشد اما همیشه هم اینطور نیست
آیا به عمد از خوردن سیب زمینی پخته خودداری می کنید؟ اگر جزء افرادی هستید که نسبت به کالری دریافتی خود حساس بوده، و هم خوردن سیب زمینی پخته را دوست دارید، در این صورت خواندن این مقاله برای شما مفید خواهد بود.
اغلب مواد غذایی که در بسته بندی های دربسته و به صورت کنسروها و نوشابه ها و کمپوت ها و انواع عصاره ها و آب میوه ها به مردم عرضه می شوند، حاوی اسید سیتریک هستند که به نام مواد نگهدارنده به آنها افزوده می شود. این مواد به لحاظ ایجاد یک محیط اسیدی، می توانند...
تبیان/فهمیدن علت سردرد به شما یاری می نماید اقدامی مناسب انجام دهید. بنابراین می توانید جلوی وقوع این نوع سردرد را در روزهای بعد بگیرید.
مراقبت از دندان برای مادران باردار بسیار مسئله مهمی است، چون مادران باردار دراین دوران ممکن است دچار مسائل دهانی همچون پوسیدگی و ورم لثه و … بشوند. پس خانم های که تمایل به بارداری دارند باید قبل از بارداری به دندان پزشک مراجعه کنند و اگر مسئله ای در دندان...
حلوای شعریه (باقلوا شعریه) یکی از دسرهای عربی جذاب و خوشمزه است. نام این دسر را از ماده اصلی آن یعنی رشته شعریه گرفته اند که نوعی رشته نازک و ترد است. از این رشته در تهیه کنافه، باقلوای ترکی و چند شیرینی دیگر هم استفاده می گردد. رشته شعریه را به نام های رشته...
زیگورات چغازنبیل عبادتگاهی در جنوب ایران، نیایش گاهی به جا مانده از تمدن بزرگ عیلام. در ادامه مطلب با خبرنگاران همراه باشید تا نگاهی کلی داشته باشیم بر تاریخ زیگورات چغازنبیل که ریشه در تمدنی تاریخی و بسیار قدیمی دارد.
اگر به دنبال کشوری در جنوب آسیا برای سفر هستید، ما به شما کشور سریلانکا را پیشنهاد می کنیم. جاهای دیدنی سریلانکا بسیارند و در منطقه ای جزیره شکل جای گرفته اند. در مطلب راهنمای سفر به سریلانکا سعی شده تا نکات و اطلاعات کلی سفر به این کشور ارائه شوند. فقط...
مریم، نوجوانی اهل بیدک می گوید، تازگی ها در روستا این رسم بیشتر هم شده؛ قبلاً 11 سالگی ازدواج می کردند اما حالا 8 یا 9 ساله شوهر می نمایند. یکی از دختران فامیل ما 13 ساله است و دو پسر کوچک دارد.
سازمان جهانی بهداشت بر منع استفاده از سطح بالایی از مواد قندی در پوره ها و غذاهای صنعتی نوزادان تاکید کرد.